Zdraví
Festival zdravého životního stylu
28.02.2018 22:30
Všichni, bez rozdílu věku a pohlaví chceme být zdraví a těšit se ze života. Svým životním stylem do značné míry rozhodujeme o tom, zda budeme zdraví i aktivní do pozdního seniorského věku. Inspirací, jak zdravě žít, byl Festival zdravého životního stylu, který se konal v sobotu 24. února...
Proč jíst sezónní ovoce a zeleninu?
11.08.2015 14:53
V obchodech najdeme po celý rok různé druhy ovoce a zeleniny, včetně exotických druhů. Je to pohodlné dopřát si v zimě jahody, borůvky či meruňky, není to však pro zdraví to nejlepší. Současná lékařská věda uznává to, co věděli dávno naší předci, uznává důležitost sezónních vlivů na...
Vliv potravin na naše tělo
24.05.2014 23:53
Potraviny ovlivňují činnost našeho těla různým způsobem. Některé potraviny způsobují nadýmání, jiné zácpu, jiné odvodnění těla, některé nadýmání, pálení žáhy, apod.
Potraviny, které překyselují a způsobují pálení žáhy
Kyselinotvornost, zásadotvornost potravin je stav, který způsobují potraviny v...
Detoxikace organismu
22.03.2014 22:04
Detoxikace je zbavení organismu toxických látek. Jedná se o kyseliny vzniklé při metabolizmu proteinů (kyselina sírová a kyselina fosforečná), sacharidů a tuků (kyselina octová, kyselina mléčná), při svalové činnosti (kyselina mléčná), při povrchním dýchání (vede ke zvýšené koncentraci oxidu...
Zdravá výživa
01.03.2014 21:25
Zdravou výživou bývá nazývána racionální strava, tj. strava, která je vhodná pro lidi, kteří nemají žádná dietní omezení. Jedná se o způsob stravování, při kterém je tělu dodáván dostatek živin, tj. sacharidů, tuků, bílkovin, vitamínů, minerálů a dalších ochranných látek, např. lykopenu. Zdravý...
Přírodní léky proti kašli a nachlazení
13.12.2013 22:01
Zima prověří odolnost našeho imunitního systému. Pro posílení naší imunity není třeba navštívit lékárnu, léky máme doma, ve spíži.
Vitamín C – osvědčený prostředek proti kašli a nachlazení ...
Půda – naše živitelka
26.11.2013 19:54
Půda je obyčejná, denně po ní šlapeme, nosíme si ji na botách domů jako špínu a přitom si neuvědomujeme, že nás půda živí. Všechny rostliny, stromy, keře přijímají z půdy živiny, kvalita ovoce, zeleniny, obilovin, luštěnin závisí na kvalitě půdy.
Půda není hlína
Hlínu používá laik pro...
Rakovina – nepřítel, proti kterému nejsme bezmocní
30.10.2013 10:29
Když se řekne rakovina… Mnohého z nás naplní toto slovo strachem. Naštěstí nejsme proti tomuto nepříteli bezmocní. Máme proti němu mnoho pomocníků, např. rybí tuk, lněná semínka, hlávkové zelí, brokolici, chřest, bílou ředkev, kedlubnu, česnek, cibuli, letní cibulku, mrkev, mrkvovou šťávu, pórek,...
Recepty
Recepty
19.11.2013 06:05
V této rubrice lze najít recepty pro inspiraci.
Recepty
Recepty
19.11.2013 06:05
V této rubrice lze najít recepty pro inspiraci.